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コアリズムの進化版が次々と発表され、最新版は「クラブミックス」です。
ラテンダンスの魅力がさらに満喫できるようにステップアップしたDVDの内容となっています。

まずは、「サンバフュージョン」と「サルサパーティ」についてです。
この2つのDVDはセットになって日本語吹き替え版が販売されています。
やはり、エクササイズDVDは日本語吹き替え版がいいですね。

これまでのコアリズムのように基本のステップと腰の動きを練習した上で、サンバフュージョンではエキサイティングなサンバとチャチャのリズムに乗って、軽快に踊っていきます。サルサパーティでは、サルサのビートで盛り上がり、エキゾチックなルンバのリズムで魅惑的に踊っていきます。ここまで来ると、ダイエットエクササイズなのか、ダンスレッスンなのかわからないくらい、楽しく踊って踊ってです。

でも気になるのが、二人でしているところです。
販売者も、「パートナーと一緒に、お楽しみください。」と書いています。
一緒にできる人がいる人はいいのですが・・

「クラブミックス」についてですが、これは米国版のみで、日本語吹き替え版はまだないようです。
DVDの内容は次の通り。

・LATIN SYNERGY (49分)ラテンリズム♪楽しいウォーミングアップがあり、ボーナストラックでボレロ・メレンゲのステップ!
・SALSA BLAST  (44分)サルサのリズム♪ウォーミングアップを始め、楽しいチャチャ・サルサでの基本ステップ!
・SWING SENSATION(46分)スィングの動きで腰を振り振り♪ボーナストラックでスィングとパソ・ドブレ!
・SWING SENSATION(44分)ルンバのリスムで腰を振り振り♪ボーナストラックでチャチャ・サンバのボックスステップ!

見てのとおり、今までのをミックスした感じです。
初めのコアリズムで、エクササイズを一通りこなした人は、この「クラブミックス」の方がおすすめです。楽しめながらダイエットできますよ。でも、英語というのがもうひとつです。
初めてコアリズムに挑戦するなら、初めの「コアリズム日本語吹き替え版」でしょうか。

ところで、「クラブミックス」には、”リージョンフリー”とあります。”リージョン”はDVDのバージョンみたいなもので、合わないと再生できません。日本はリージョン2です。リージョンフリーということは、再生可能ということなんですが、ここでも注意書きが・・

※DVDのリージョンはフリーですので一般のDVDプレイヤーで再生可能ですが、
  DVDとの相性により、一部のDVDプレイヤーでは、再生できない場合がございます。
  万が一DVDプレイヤーでご覧いただけない場合はパソコンで再生が可能ですので、
  ご安心くださいませ。

あとは、購入する方の判断にお任せします。

テレビ番組「ドリーム・プレス社」で芸能人が次々やせるダイエットを特集していました。
その中に、やはりありました。くわばたりえのコアリズムです。あのウエストのくびれを見ると、コアリズムの効果が伝わってきます。

特に、ダイエット前のお腹と比べて出されると、本当かと疑いたくなるほどです。よくダイエット器具やサプリの宣伝で出てくるモニターさんの報告が出ますが、あれは信用しがたいものがあります。
しかし、クワバタリエがでてくると、以前のイメージとは全く違っているので、見ている人も納得するしかないですね。

ところで、くわばたりえはレコーディングダイエット法も取り入れていたんです。
公式ブログの「やせる思い」を見ていた人なら分かると思います。毎日の体重の変化とともにカロリー摂取量が報告されていましたから、レコーディングをしていたのは間違いないですね。

それにしても、仕事の合間を見つけても、腰をフリフリとコアリズムのエクササイズを、徹底的に実践していたのがすごかったです。
テレビ番組「ドリーム・プレス社」では、まだ続きがありますから、次の放送も目が離せませんね。

ところで、レコーディングダイエット法ですが、自分が食べた物・カロリーを記録していく方法です。単に記録して行くだけです。
記録するだけでダイエット効果があるのかと思われますが、これがあるんです。
私もレコーディングダイエットの経験者です。
もともとは、肥満治療のために行われていました。専門医が進めるので間違いはありません。

コアリズムもレコーディングダイエットも、効果を出すためには、モチベーションの維持が大切なようです。



【正規代理店】コアリズム日本語吹き替え版!芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした...



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