コアリズム(エクササイズDVD)でシェイプアップくびれ体験

コアリズムを買った第一目的は、ダイエット。そして、ウエストを中心にしたくびれボディーを作ること。
とにかく、ダンサーのようにくびれボディーが作れそうな気がしました。

サンプルＤＶＤを見ても、ウエストのアップが写されて、今にも引き締められているような感じでした。
「コアリズム」がどんなのかはこのサンプルビデオを見ると、ウエストにくびれができそうな気がします。
今も、ＴＶの通販番組でやっているのかな？
初め、テレショップで見たときは、ユーチューブの動画とは違って迫力がありました。
さすがに、テレショップだけに上手に作ってますね｡

実際にやってみるとどうかというと、これがなかなかよく効きますよ。
でもダンスになれていないので、自分の姿を想像すると、笑ってしまいそうです。
初めは、おもしろおかしく踊っているのがいいみたいです。

ところで、ウエストのくびれを作るエクササイズのための道具を発見。
これも外国（イギリスですが）で大人気だとか。
めざましテレビでも放映されました。

ちょっと変形したフラフープで、「ファンキーフラ」というそうです。
気に入ったのは、価格が3,990円だったので、買いやすい価格だったことです。
ダイエット器具としては、手頃なところではないでしょうか。
そのうち3000円ぐらいで通販で販売されないかなと思っています。
（すでに、２千円台のファンキーフラが販売されています。）

でも、コアリズムしてたら必要ないかなと思うのですが、激安が出たときには心が動くかも・・