コアリズム(エクササイズDVD)でシェイプアップくびれ体験

くわばたりえさんの「クワバタくびれ大作戦」も進んでいるようですね。「コアリズム」でしっかり汗をかきながら、着実に効果を出しているようです。

少し前に、２週間の経過報告では、体重が2.7キロ減、ウエストが10.5センチ減だそうです。
何と言っても、ウエストが１０センチも細くなったのがすごいです。

コアリズムを選んでダイエットに挑戦しただけのことはありますね。
あらためて、コアリズムのウエスト引き締め、美腰効果の大きさを感じます。

くわばたりえのオフィシャルブログ「やせる思い」には経過が詳しく掲載されています。
おもしろいのはくびれ大作戦の経過日数や現在の消費カロリーも出ています。

それに、これから「コアリズム」でダイエットに挑戦しようとする人や、今「コアリズム」をしている人にとっても役に立つ情報が載っています。
コアリズムをするときのちょっとしたアドバイスなんかもあって、なかなかためになるサイトです。夏に向けて、コアリズムでウエストを引き締めたい人は、励みになりますよ。

ちなみに、くわばたりえさんが使っているのは、「コアリズム　日本語吹き替え版」です。
私のおすすめも、この「日本語吹き替え版」です。
ＤＶＤの中でのちょっとしたアドバイスはためになります。体を動かしながら字幕を読むのはたいへんです。

「やせる思い」で本人もふれてましたが、くわばたりえのコアリズム吹き替え版なんか出てたらおもしろそうですね。特に、くびれ大作戦を成功させて、単に吹き替えだけでなく、クワバタ流ポイントアドバイスなんかあったらいいのではないかと思ったりしています。

それと、コアリズム日本語吹き替え版の激安を見つけました！！（ほんとうかな？と思ってしまいました）

日本語吹替え版が3､675円